近期，聚创考研晚玉学姐看到一些同学问的问题，有人问复试要不要联系导师，会不会有反效果，比较腼腆内向要怎么联系比较好等等。

复试前，除了要准备好各种资料以外，联系导师也是个重要环节，许多同学不善交际或者自以为太内向，特别怕和导师联系，担心自己表现不好给老师留下不好的印象，或者是缺少与人打交道的经验，使得自己唯唯诺诺畏手畏脚，首先要相信，这些都是正常现象，毕竟大多数考生还并没有接触过社会，大部分时间都与同学在一起，不免会缺少与外界打交道的能力，也不太了解与长辈的相处之道。下面就简单的给大家讲一讲，怎样与导师联系，才能做到不卑不亢，落落大方。

一、打电话

联系导师要打办公电话（招生院校网站上大都可以查到），第一次电话的目的性不要太强，主要是自我介绍，让导师有个初步的印象就好。而且联系导师一定要本着与导师方便的原则，毕竟导师的时间是很宝贵的，要尽快切入正题，不要东拉西扯，避免引起导师的反感。建议考生尽量在较短的时间内表明你此次通话的目的，也必须要注意礼貌用语，争取给导师留下一个良好的印象。

（害怕自己联系导师会紧张而表达错误或是脑袋一片空白的同学，小编建议打电话前写好电话沟通时的手稿，简明扼要说明清楚，对着自己写好的手稿说就不担心紧张断片了）

二、发邮件

初步的电话沟通后，可以用邮件往来，与电话相同，导师的邮箱一般也会公布在院校网站上，可以适当和老师探讨专业问题或请教问题，也可以把你的个人简历、初试成绩等都发给导师，通过这种方式，导师可以对考生有比较全面的把握让导师。

注意：

（1）考虑到导师每天要收发许多封邮件，所以你的邮件标题一定要有简要而明确的主题、你的姓名，这样方便导师查阅邮件，节省导师的时间，会让导师觉得你是一个考虑周全不失礼节的人，与人方便自己方便。

（2）若以附件形式发送文件，切记文件名一定要标明主题，简明扼要，千万不要马马虎虎的就叫做“新建文件夹”等乱七八糟的名字，这样会让导师认为你是个不严谨而没有礼貌的学生，一定会让你的形象大打折扣。

三、面对面交流

如果有机会和导师面对面的交流较好，这种方式直观、信息量大，表现的好可以大大的加分。

不要担心自己表现不好，因为这份顾虑有时反而会约束你，让你惊慌失措，要知道导师也是一个普通人，只要不是太没有教养，而且自己的专业知识足够丰富，有一个谦虚诚恳的态度，一般不会引起导师的反感。

四、前辈推荐

若你有幸有一个可以向导师推荐你的学长学姐，那么你的胜算就会又多一成。但一定要记得，不管结果的如何，一定要记得谢谢考研路上帮助过你的那些人，也许考研是一时的事，但做人却是一辈子的事。

以上是聚创考研网为考生整理的"2023考研复试：腼腆内向的人该怎么联系导师？"的相关考研信息，希望对大家考研备考有所帮助！ 备考过程中如有疑问，也可以添加老师微信juchuang911进行咨询。

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